自力整体では18時以降は食事をしないことを薦めている。
そして私はそれを守っていた。
しかし今日は20時30分に寿司を食べてしまった。
理由はこうだ。
トイレットペーパーが切れたのである。
そのため仕方なく、スーパーに出かけた。
すると寿司が半額で売っていた。
だからついつい購入し、食べてしまったのだ。
明日の朝食にしようかとも思ったが、賞味期限は今日の22時までであった。
しかし寿司を食べて思ったのだけど、魚ってカラダに良いような気がした。
寿司とか刺身とかは非常に美味いものだし、また機会があれば食べたいものだ。
とはいえ18時以降に食事をしてしまったのは、あまり宜しくないので以後気をつけようと思う。
そして私はそれを守っていた。
しかし今日は20時30分に寿司を食べてしまった。
理由はこうだ。
トイレットペーパーが切れたのである。
そのため仕方なく、スーパーに出かけた。
すると寿司が半額で売っていた。
だからついつい購入し、食べてしまったのだ。
明日の朝食にしようかとも思ったが、賞味期限は今日の22時までであった。
しかし寿司を食べて思ったのだけど、魚ってカラダに良いような気がした。
寿司とか刺身とかは非常に美味いものだし、また機会があれば食べたいものだ。
とはいえ18時以降に食事をしてしまったのは、あまり宜しくないので以後気をつけようと思う。